Avoir un enfant est une expérience unique, qui change complètement nos vies. Nous vous avons raconté dans cet autre article comment cela nous affecte en tant que mères ou pères. Aujourd’hui, nous voulons être du côté des plus petits de la maison. Que se passe-t-il lorsque nous attendons l’arrivée d’un nouveau bébé ?

La famille s’agrandit !

Très probablement, après le bonheur de savoir que vous allez être un de plus, vous vous êtes posé des questions comme celles-ci : comment réagira l’aîné, sera-t-il jaloux, comment accueillera-t-il son petit frère ou sa petite sœur ?

Ne vous inquiétez pas, ce sont des doutes tout à fait normaux. En attendant que le nouveau bébé arrive à la maison, nous pouvons préparer notre enfant plus âgé pour que cette étape soit la plus naturelle et positive possible. Alors, comment faire ?

  • Aidez-le à l’assimiler petit à petit. Dès que vous savez que vous allez avoir un nouvel enfant, faites-le lui savoir. Expliquez-lui doucement ce que cela signifiera et les avantages que cela apportera. Montrez-lui les images de chaque échographie. De cette façon, en regardant votre bébé grandir, vous créerez un lien.
  • Encouragez-le à faire partie du processus. Demandez-lui de vous aider avec les préparatifs, par exemple en lui demandant son avis sur la décoration de la chambre du bébé, ses vêtements ou ses jouets. Vous le ferez sentir utile et important.
  • Donnez-lui confiance afin qu’il puisse vous parler de ses craintes ou de ses inquiétudes. C’est un moment délicat pour notre petit qui, jusqu’à présent, a été le centre d’attention. L’arrivée d’un nouveau bébé peut être déconcertante et bouleversante sur le plan émotionnel. Étant si jeunes, les enfants n’ont pas suffisamment d’outils psychologiques pour faire face à ce changement. Il est donc essentiel de les mettre à l’aise et de les aider à gérer leurs émotions à ce moment.
  • Renforcez la relation affective avec votre enfant plus âgé. Prenez du temps pour passer des moments de qualité ensemble, pour vous amuser et pour renforcer vos liens.

Un nouveau bébé est arrivé à la maison !

Êtes-vous déjà à la maison avec votre jeune fils ou fille ? Même si vous avez suivi les conseils ci-dessus, votre enfant plus âgé peut encore avoir du mal à l’assimiler et à s’adapter. Dans ce cas, essayez ces autres méthodes:

  • Donnez-lui du temps. Comme nous l’avons mentionné, même s’il est devenu un grand frère ou une grande sœur, il est encore un enfant et ne dispose pas des mêmes mécanismes que nous pour faire face aux changements avec maturité et perspective. En fait, nous avons souvent du mal à le faire nous-mêmes, n’est-ce pas ? Ne soyez pas trop exigeant au début. Il faut apprendre à se familiariser avec cette nouvelle situation.
  • Aidez-le à trouver sa place de frère ou de sœur aîné(e). Dans ces premiers moments avec le nouveau venu, ayez des moments privilégiés avec votre ainé afin qu’il ne se sente pas à l´écart. Malgré tout, il retrouvera probablement certaines attitudes ou habitudes qu’il avait déjà abandonnées afin d’attirer l’attention.
  • Faites-le participer aux soins du bébé. Donnez-lui de petites responsabilités adaptées à son âge. Il se sentira utile et important. De plus, des activités comme celles-ci l’aideront à grandir.
  • Demandez aux autres adultes de passer du temps avec lui. Il est normal, lorsqu’un nouveau bébé arrive, que tout le monde veuille le rencontrer et passer du temps avec lui. Malgré tout essayez de faire en sorte que les autres adultes continuent de dédier du temps à votre aîné en jouant avec lui, en allant au parc, au cinéma, etc.
  • Essayez de l’amener à vous dire ce qu’il ressent. Il est probable qu’à certains moments, notre enfant plus âgé sera dépassé par la situation ou aura simplement du mal à s’adapter et le montrera par des pleurs, des colères… Lorsque vous le remarquez, passez du temps ensemble et donnez-lui la confiance nécessaire pour qu’il vous dise ce qui le dérange. Faites-lui savoir que vous le comprenez et apportez lui votre soutien.

Ce ne sont là que quelques conseils que vous pouvez mettre en pratique lorsqu’un nouveau bébé arrive à la maison. Comme pour tout, chaque enfant est un monde et s’exprime de manière différente. Et vous, mettez-vous ces conseils en pratique ? Et, au cas où vous auriez déjà vécu cette situation, qu’est-ce qui a le mieux fonctionné pour vous ?

Autrice: Martina Mele, psychologue.

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